ไวน์มีประโยชน์อย่างไร

ไวน์ หรือ Wine เป็นเครื่องดื่มที่ผู้คนทั่วโลกนิยมดื่มกัน แต่ละประเภทก็จะมีรสชาติที่แตกต่างกันไปตามที่ผลิต และช่วงระยะเวลาในการหมัก และไวน์นั้นมีหลายราคาตั้งแต่แพงมากไปจนถึงราคาปานกลาง แล้วแต่วัตถุดิบของไวน์ แต่ใครจะไปรู้ว่าข้อดีและประโยชน์ของไวน์นั้นก็มีมากมายจนทุกคนนั้นไม่สามารถคาดถึงได้ เราไปดูประโยชน์ของไวน์กันเลยดีกว่า

ไวน์นั้นมีวัตถุดิบหลัก ๆ เลยก็คือ องุ่น ผลไม้ต่าง ๆ องุ่นเป็นผลไม้ที่มีสรรพคุณมากมาย ที่สามารถช่วยบำรุงร่างกายให้มีสุขภาพแข็งแรง  ช่วยชะลอความแก่ได้ เพราะองุ่นในไวน์มีสารที่ต้านอนุมูลอิสระ ช่วยป้องกันร่างกายจากความเสียหาย แถมยังช่วยเรื่องของโรคหัวใจอีกด้วย เพราะมีสารเรสเวอราทรอล ช่วยบำรุงให้หัวใจนั้นแข็งแรง เพราะสารเราเวอราทรอลจะทำหน้าที่เปลี่ยนระดับไขมัน ทำให้เลือดไม่เกาะกันเป็นก้อน ลดปัญหาเส้นเลือดอุดตัน ยังช่วยลดปริมาณคอเลสเตอรอลในเส้นเลือด หากมีคอเลสเตอรอลในเส้นเลือดมาก ๆ อาจทำให้เกิดการไหลเวียนของเลือดผิดปกติได้   และมาต่อที่ไวน์ขาวสามารถกำจัดพิษจากอาหารทะเลที่เป็นอันตรายต่อระบบย่อยอาหารได้อย่างไม่น่าเชื่อ แถมสารเรสเวอราทรอล ในไวน์แดงนอกจากจะบำรุงเลือดและหัวใจแล้ว ยังสามารถยังป้องกันโรคสมองเสื่อมได้และมีการวิจัยมาแล้วด้วย แสดงให้เห็นว่า สารโพลีฟีน เป็นสารธรรมชาติที่พบในเมล็ดองุ่นและไวน์แดงจะมีคุณสมบัติช่วยในการต้านการอักเสบที่เกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียของเหงือก หรือเหงือกอักเสบ

ไม่อยากเชื่อก็ต้องเชื่อเลยว่าไวน์นั้นจะมีประโยชน์ที่หาที่ไหนไม่ได้อีกแล้ว ทั้งบำรุงร่างกายให้แข็งแรงแล้ว ยังบำรุงเลือด และรักษาระบบย่อบอาหาร รวมไปถึงสุขภาพในช่องปาก เป็นโรคที่ทุกคนพบเจอปัญหาบ่อย ๆ ไวน์นี้ก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือกดี ๆ ที่ช่วยในเรื่องของสุขภาพได้ด้วย แต่เพื่อสุขภาพที่ดีหากดื่มในปริมาณที่เหมาะสมก็จะได้รับประโยชน์ แต่การดื่มในปริมาณที่มากเกินไปก็อาจส่งผลกระทบในทางลบได้ โดยปริมาณการดื่มไวน์อย่างเหมาะสมที่แนะนำ คือ ผู้ชายควรดื่มไม่เกินวันละ 2 แก้ว  และผู้หญิงควรดื่มไม่เกินวันละ 1 แก้ว

fun88 สนับสนุนการดื่มแต่พอดี เมาไม่ขับ